Uzależnienie nikotyną jest bardzo często ignorowane przez osoby, które zmagają się z tym problemem. Nie powinno, ponieważ jest to nałóg poważnie wpływający na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Nikotyna jest substancją […]
Palarnia: Blog o Tytoniu i Paleniu
120 wpisów
Kategorie Bloga
Ostatnie Wpisy
Palenie papierosów a sen, jaki wpływ mają papierosy na nasz sen? Oprócz oczywistych i od dawna powszechnie znanych, skutków palenia papierosów, istnieje również wiele takich dolegliwości, których dotychczas nie łączono […]
Świadomość społeczna na temat palenia rośnie z każdym rokiem. To bardzo dobra wiadomość, ponieważ coraz częściej wiedza skutkuje spadkiem liczby palących, a także zmniejszeniem liczby nowych palaczy. Te pocieszające dane […]
Większość nałogowych palaczy choć raz w swojej „karierze” próbowało rzucić papierosy. Na ogół takie próby kończyły się jednak fiaskiem. Dlaczego? Czyżbyśmy mieli za słabą motywację? A może siła nałogu jest […]
Każdy palacz bardziej lub mniej zdaje sobie sprawę z faktu, że papierosy negatywnie wpływają na zdrowie człowieka. Takie informacje docierają do nich z różnych stron. Jednakże, dopóki nic złego się […]
Palenie papierosów jak każda używka zapewnia osobie uzależnionej krótkotrwałą przyjemność, daje złudną nadzieję, że problemy wyglądają inaczej, a co najważniejsze sprawia, że pewien czas znika stres. Dlatego też bardzo trudno […]
Palenie jest szkodliwe, a zatrucie nikotyną jest jednym z poważnych zagrożeń związanych z paleniem. Ale jak wygląda zatrucie nikotyną? Czy zatrucie nikotyną jest szkodliwe? Jak długo trwa zatrucie nikotyną? W […]
Każdy palacz przynajmniej raz w swoim życiu usłyszał podobne słowa: “gdybyś tyle nie wydawał na papierosy, to już byś sobie samochód/komputer/wycieczkę marzeń kupił!”. Cóż. Jest w tym stwierdzeniu sporo prawdy, […]
Palenie papierosów niesie ze sobą ryzyko dla zdrowia nie tylko palacza, ale również osób w jego otoczeniu. W Polsce obowiązuje ustawa o zakazie palenia w miejscach publicznych, która chroni biernych […]
Uzależnienie od palenia papierosów dotyka bardzo wiele osób. Ludzie sięgają po używkę, myśląc że nałóg ten nie jest taki groźny, jak mówią badania i szybko wpadają w jego sidła. To […]
Wiele osób, którzy są w szponach nałogu nikotynowego, zadaje sobie pytanie, jak rzucić palenie? Bez wątpienia samodzielne rzucanie palenia wymaga od osoby ogromnego samozaparcia. Jednak, żeby do tego doszło, to […]
Rzucanie palenia papierosów, nie należy do łatwych rzeczy. Jeśli sami mamy problem z samokontrolą i samozaparciem, terapia grupowa może okazać się dobrym rozwiązaniem. Nie bez powodu potocznie mówi się, że […]
